服务热线:400-086-5995
健康养生
您当前所在位置:首页 > 健康指南 > 健康养生 > 正文

红薯可长寿少疾病,老人可常吃

更新时间:2014-04-15 08:27:28点击次数:2048次字号:T|T
红薯可长寿少疾病,老人可常吃
 
  红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素C。据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。
 
  红薯中含有丰富的钾,能有效防止高血压的发生,还可预防中风等心血管疾病,红薯含有的乳白色浆液能起到通便、活血与抑制肌肉痉挛的作用,将鲜红薯捣烂,挤汁涂搽,便可治疗湿疹、蜈蚣咬伤、带状疱疹等疾患。
(编辑:vincent)